1. 避震掩护：
- 遇到地震时，首先要迅速寻找避震掩护的地方，如桌子下、床下、门框边、墙角等。这些位置可以提供一定的保护，减少头部和四肢受伤的机会。
- 避免躲在窗户、玻璃门、大型家具或易倒物品的下方，以免受到玻璃碎片或重物的伤害。

2. 保护头部：
- 地震发生时，要及时保护头部，用手、书包等物品捂住头部，以免受到掉落物或碰撞的伤害。

3. 小心逃生：
- 如果孩子在室内，地震发生时要尽量保持冷静，尽快离开窗户和易倒物品附近，迅速转移到安全的地方。
- 不要慌张奔跑，以免发生摔倒和碰撞事故。保持步伐稳健，并避免挤压和踩踏。
- 不要使用电梯，应该选择楼梯逃生。如果楼梯受损，应该找到其他安全的逃生通道。

4. 不宜躲藏在厕所或浴室：
- 厕所通常有水管和陶瓷等易碎物品，发生地震时不宜躲藏在这些地方，以免受到伤害。

- 不要跑到室外，室外可能有高大建筑、电线杆和易倒物品，存在更大的危险。

6. 自救互救：
- 孩子要学会自救和互救，如果发现自己或同学被困，要及时大声呼救，尽量保持冷静，等待救援。
- 学会互相帮助和支持，尤其是身边有体弱或行动不便的同学，要互相照顾，保证大家的安全。

7. 避免用火源和明火：
- 地震后可能会发生火灾，孩子要尽量避免使用明火和火源，以免引发火灾。

8. 避免使用手机：
- 地震时，通信网络可能会受到影响，手机信号可能不稳定，孩子要尽量避免使用手机，以免浪费电量和影响救援通信。

9. 等待救援：
- 在地震发生后，孩子要耐心等待救援，不要擅自行动。如果受伤或被困，要保持冷静，等待救援人员的到来。