一、春季穿衣
春季气温变化大，要给宝贝穿适合的衣服，保持室温适宜，可以给宝贝换上适合春季的春装。
二、合理饮食
春季宝贝的体表和呼吸道等地方就会有大量的水分蒸发，要定时给宝贝喝水补充水分，注意饮食避免宝贝食用油腻辛辣等刺激性比较强的食物。
三、锻炼身体
多让宝贝在户外运动，尽量选择空气清新的公园或者户外场地，让宝贝在锻炼的同时也能感受大自然的美好，通过适量的户外活动增加宝贝们的体质。
四、良好作息
保证充足睡眠，让宝贝一天睡眠时长必须满足适合他们年龄的睡眠,3-5岁宝贝睡眠时长在12-14个小时。