秋季天气转凉，昼夜温差大，幼儿抵抗力较弱，需特别注意保健。

衣着适宜：遵循“暖背、暖肚、暖足”原则，采用洋葱式穿衣法，便于根据温度增减衣物。外出时备件小外套，避免着凉。

饮食调理：多给幼儿喝温开水，饮食以滋阴润肺为要，可增加梨、银耳、百合等润燥食物，少食生冷油腻，注意营养均衡。

疾病预防：秋季是呼吸道疾病高发期，要保持室内空气流通，避免带幼儿去人群密集场所，培养勤洗手的好习惯，按时接种疫苗。

起居有常：保证充足睡眠，早晚适当增添衣被，中午气温较高时可开窗通风，保持适宜湿度。

适度锻炼：天气良好时多进行户外活动，增强体质，提高免疫力，但运动后要及时擦汗，防止受凉。

家长应细心观察幼儿状态，发现不适及时处理，必要时就医，帮助孩子健康度过季节转换期。